cykl 6 tygodni

o dzieki wielkie chlopaki:)A jeszcze jedno pytanko co do tej Kreatyny.Ten monohydrat(OLIMP MC) to zabardzo nie bedzie mnie pompowal na treningach,w dawce 10g DT, NDT 5g.A moze kupic poprostu jablczan kreatyny(TCM OLIMPU) lub stak(CELL PUMP) i zrobic cykl 6-8 tygodni???czy moze lepiej w SW robic mniejszy okres a czesciej???

...chyba niewielkich- dawki są 15g. -dwa razy na dziń, a cykl powinien trwać przynajmniej 6 tygodni- odpowiedz więc sobie sam- w świetle powyższego

To dobrze, ma lecieć. Pierwszy cykl z zastosowaniem T3 4 czy 6 tygodni?

Druga porcje w DNT w godzinach popołudniowych 16-18 Cykl powinien trwac tak 6 tygodni wiec w razie czego mozesz dokupic jeszce jedna mala puszke cp a na tym co masz pojdziesz chyba przez 4 tygodnie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-12 13:58:17

ile czasu powinien trwac cykl kreatynowy . NAJLEPIEJ OK.6 TYGODNI ODSTĘPY CZASOWE OD KOLEJNYCH CYKLÓW TAK Z 3 MIESIĄCE hmm posiadam wiedze tylko teoretyczną poczekaj jak sie fachowcy wypowiedzą Đon Kamikaze ********** SFD user

[...] wziąśc sie w garść , trening ACT to cos wspaniałego dla początkującego i dla bardziej zaawansowanych i dla ludzi powracająćych po przerwie . Wez program Michaila grupe I masową i trenuj act przez 6 tygodni jako cykl przygotowawczy . Niektorzy chca od razu treningi z seriami itp bo act jest głupie wg nich , a w act nauczysz sie poprawnej techniki.

B-Real, sorry, ze cie tak zaspamuje pytaniami ale co do treningu wytrz. i ogolnie do calych cykli treningowych mam kilka pytan: 1. Oprocz treningu stacyjnego, mozna robic trening wytrzymalosciowy pod postacia fbw? W sensie miedzy seriami 15-30 sec przerwy i praca po np 30-45 sec czy liczyc powtorzenia i tylko odmierzac czas przerw (jaki mial by [...]

[...] lub w capsach http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html bierzesz DT: 5g rano, 5g po treningu DNT: 5g rano cykl 6-8 tygodni do cyklu daj tylko witaminy, o3, ew. zma i styka http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html [...]

[...] czlowieku , wymiekam poprostu. Rocznik 90 to gosc moze juz spokojnie rok cwiczyc ale to jest nie wazne. Slyszales kiedys o czyms takim jak przerwy na regeneracje pomiedzy cyklami treningowymi?? Mowi ze skonczyl wlasnie cykl na kreatynie to mozna wywnioskowac ze jedzie jakies 6 tygodni czyli mozna by zrobic przerwe cyklu. No no a jesli chcesz [...]

to jest moj 3 cykl pierwszy to bylo 200 mietka a 2drugi cyklon to wziolem 15 omy i teraz ten 3 weszlo troche ale nie tyle co sie spodziewalem a diete mam na ile to mozliwe a braki uzupelniam bialkiem ,carbo,gainer itd. i dlatego chcialem cos dozucic by mnie mocniej koplo tylko nie wiem czy da rade jak jestem juz 6 tygodni na cyklu ai zostalo mi 4 [...]

jak dla mnie to ten cykl nie jest aż tak mocny, zeby z niego schodzić, propa nie jechałbym krócej niż 5-6 tygodni

BYlo walkowane wiele razy DT 5g mono porcja HP DNT 5g mono Wiecej nie znaczy lepiej. Jedz cykl 6-8 tygodni bez przerw. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-14 16:16:43

Z kasą ciezko moze na 2xgm by starczylo w sumie ciekawa opcja wyjdzie cykl na niecale 6 tygodni, tylko czy te 700 mg magnezu to nie jest juz sporawa dawka ?

A ja bym albo dziabal porzadny cykl redukcyjny z propem, albo jechal na low carbach i tyle. 6 tygodni samego wina jakos mi sie nie widzi. Co innego babski fitness stack oxa+prima, na tym z clenenem to mozna i pol roku ciac jak ktos ma taka potrzebe

od 29 grudnia mam przerwę od kreatyny , zakupiona puszka mono leży w domu i od lutego wchodzę na pełny cykl, a na dietę od poniedziałku. ;) dzięki. //co do tje przerwy jest to mit czy nie, by robić przerwę na 4-6 tygodni? dosyć długo jechałem na kretynie, z pół roku :o Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-01-07 15:14:43

[...] kasa nie gra roli to polecam mono z universala badz inkosporu. Bardzo dobrej jakosci. Jesli wolisz lykac kapsulki niz proszek to moze wez mono z olimpu i tyle. Dawkuj tak. 5g naczczo i 5g po treningu a w dni nietreningowe 5 g naczczo. Taki cykl powinien trwac 6 tygodni. Jezeli zdecydujesz sie na kapsulki z olimpu 5g jest rownowartoscią 4 kapsulek

Metka może być na kicka na 5-6 tygodni w dawce 30mg ed chociaż może jak na drugi cykl to za dużo tych środków. Testa i bolda możesz spokojnie mieszać w jednej pompce.

[...] ). Mięśnie za bardzo nie zwiększyły swojego obwodu ale siła ładnie poszła do przodu (w niektórych ćwiczeniach mniej a w niektórych bardziej). Na szczęście jedną porcję (tą przed treningiem) wypijałem odrazu po przyrządzeniu. No nic... Za 6 tygodni (chyba tyle trzeba odczekać?) zrobie nasętpny cykl już tak jak należy. Tym razem z Clout.

Dzieki za odpowiedzi.Cykl byl z 14 winstroli i 5 dec .Czyli uwazacie ze to normalne? ps:twal od 14 Listapada 2001 przez 6 tygodni ...POZDRAWIAM...

cykl przynajmniej 6 tygodni optowałbym za 8 tygodniami